Aseo y cuarto de baño

Elegir una silla de ducha en una ortopedia requiere tener en cuenta tanto las necesidades físicas del usuario como las características del espacio del baño.

• Personas con movilidad reducida: silla con respaldo, apoyabrazos y superficie antideslizante.

• Personas con mayor dependencia: considerar sillas con ruedas, frenos y asistencia para traslado.

• Taburete de ducha: sin respaldo, para usuarios con buen equilibrio.

• Silla de ducha con respaldo: mayor confort y estabilidad.

• Silla con ruedas: para traslado desde fuera del baño, ideal para personas con alta dependencia.

• Silla giratoria: facilita el acceso a la ducha, muy útil en bañeras.

• Silla con orificio (higiénica): permite también el uso como inodoro portátil o para higiene íntima.

Una silla de ducha ortopédica puede soportar generalmente un peso entre 100 y 150 kg. Para usuarios con un peso superior se recomienda buscar sillas reforzadas o bariátricas, que indiquen específicamente el peso máximo soportado.

Si dispone de una duchas pequeña, las sillas compactas o taburetes sin respaldo son la solución más práctica. Para baños que debe compartir con otros familiares le recomendamos las silla o taburetes plegables o aquellos modelos que son de fácil traslado.

La silla giratoria para bañera es la primera opción. Esta se coloca sobre los bordes de la bañera y normalmente dispone de un asiento que gira de 90° a 360°para facilitar la entrada y salida sin esfuerzo. Es una solución ideal para personas con movilidad reducida, dificultad para levantar las piernas o equilibrio limitado.

Las ventajas de una silla giratoria para bañera: 

• No requiere hacer fuerza para entrar a la bañera.
• Muy estable.
• Cómoda para el usuario y el cuidador.

Como segunda opción tenemos el banco de transferencia para bañera, que es un asiento largo que se coloca en parte dentro y fuera de la bañera. El usuario se sienta fuera, luego desliza su cuerpo hacia el interior.

Las ventajas de un banco de transferencia son:

• Generalmente tiene respaldo y apoyabrazos.
• Muy seguro para personas con movilidad media o baja.
• Ideal para postoperatorios, rehabilitación o adultos mayores.
• No es necesario levantar las piernas por completo.

1. Revisa el peso máximo soportado:
   • No excedas la capacidad de carga del modelo (normalmente entre 100 y 150 kg).
   • Si se usa con vestimenta mojada o ayuda adicional, considera el peso extra.

2. Coloca la silla sobre una superficie nivelada y antideslizante

   • Asegúrate de que el suelo esté completamente plano y limpio.
   • Usa una alfombra antideslizante debajo si el suelo resbala.
   • Evita colocar la silla sobre superficies mojadas sin protección.

3. Verifica que las patas estén bien apoyadas y ajustadas

   • Todas las patas deben tocar el suelo con firmeza.
   • Si son regulables en altura, asegúrate de que todas estén a la misma medida.
   • Comprueba que las ventosas o topes de goma estén en buen estado y no desgastadas.

4. Revisa la estabilidad antes de cada uso

   • Empuja ligeramente la silla con la mano para comprobar que no se tambalea.
   • Si es una silla con ruedas, activa los frenos antes de sentarse.

5. Siéntate con cuidado, sin impulso

   • Agárrate de los apoyabrazos o asas, si los tiene.
   • Si tienes dificultad para moverte, pide ayuda a un cuidador o usa un apoyo extra como una barra de sujeción.

6. No te inclines hacia adelante ni hacia los lados

   • Evita movimientos bruscos mientras estás sentado.
   • Mantén los pies firmemente apoyados en el suelo (si llegan) o en el reposapiés (si lo tiene).

7. Si el usuario necesita ayuda, que sea con técnica adecuada

• • El cuidador debe acompañar suavemente al usuario al sentarse o levantarse.
  • No tirar de los brazos o forzar el movimiento: usar apoyos o cinturones si es necesario.

Nuestra recomendación es que preste especial atención en los siguientes aspectos según sus necesidades:

• Altura ajustable para adaptarse al usuario.
• Superficie antideslizante.
• Gomas o ventosas en las patas para evitar deslizamientos.
• Materiales resistentes al agua como aluminio o plástico de alta calidad.
• Fácil limpieza y mantenimiento.
• Soporte de peso adecuado (ver especificaciones del fabricante).

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